Votre coach
Robert est ancien athlète des CrossFit Games, entraîneur CrossFit Level 2 et entraîneur de fitness avec diplôme fédéral. En Personal Training, vous bénéficiez de toute son attention et d’un programme taillé précisément pour vous.
Ce que cela signifie pour vous
- 100% de concentration sur vous, votre technique et vos objectifs
- Un plan d’entraînement programmé individuellement
- Des progrès plus rapides grâce à un suivi rapproché
Le déroulement
- Premier entretien : nous définissons vos objectifs et votre point de départ
- Analyse du mouvement : nous examinons votre technique en détail
- Plan individuel : sur mesure pour vous
- Ajustement continu : votre plan évolue avec vos progrès
À qui s’adresse le Personal Training ?
- À ceux qui ont des objectifs clairs et précis
- À la préparation à la compétition
- À la reprise après une pause ou une blessure
- Aux débutantes et débutants qui veulent démarrer en toute sécurité
- À tous ceux pour qui l’efficacité du temps est importante
Le Personal Training est partiellement remboursable par la caisse maladie via QualiCert. À noter : la réduction de 10% ne s’applique pas au Personal Training.